60代の固定費見直しで月2万円節約｜今すぐできる5つの方法【2026年版】

こんにちは、KENです。60代の固定費見直しについて、今日はお話しします。

年金生活や老後の家計を考えるとき、まず効果が出やすいのが固定費の見直しです。食費のように毎日我慢を続ける節約と違って、固定費は一度見直すだけで節約効果が続くのが大きなメリットです。

私自身、この方法で月に約1万8,000円の削減に成功しました。60代からでも遅くない。今日からすぐできる5つの方法をお伝えします。

固定費を見直すべき3つの理由

• 一度変えるだけで毎月効果が続く
• 食費節約より精神的な負担がない
• 60代以降は契約が古いままのケースが多く、見直し余地が大きい

① スマートフォン料金を見直す【月3,000〜6,000円節約】

最も効果が出やすいのがスマホ代です。大手キャリア（docomo・au・SoftBank）をそのまま使っている場合、格安プランに変えるだけで月3,000〜6,000円の節約になります。

項目	楽天モバイル	mineo
月額（3GB）	968円〜	1,298円〜
通話	Rakuten Linkで無料	別途550円〜
シニア向け	最強シニアプログラムあり	店舗サポートあり
こんな人に	データ多め・通話重視	容量ぴったり選びたい

② 保険を整理する【月3,000〜10,000円節約】

60代になると、20〜30代に加入したままの生命保険をそのまま払い続けているケースが多いです。子どもが独立した後は死亡保障の必要性が下がります。内容を見直すだけで大幅な節約になります。

③ 電力・ガス会社を切り替える【月1,000〜3,000円節約】

電力自由化により、電力会社を自由に選べるようになっています。料金比較サイトで現在の使用量を入力するだけで、最安値のプランがわかります。

④ サブスクを棚卸しする【月2,000〜5,000円節約】

動画配信・音楽・雑誌など、気づかないうちに増えているサブスクを整理します。クレジットカードの明細を1か月分確認するだけで、使っていないサービスが見つかることが多いです。

⑤ 銀行・カードの手数料をゼロにする【月500〜2,000円節約】

ATM手数料・振込手数料は、銀行やカードを選ぶだけで無料にできます。楽天銀行・PayPay銀行などのネット銀行は手数料が安い or 無料のケースが多いです。

まとめ｜一度やれば毎月効果が続く

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